Jaskółka o ciele i zdrowych nawykach żywieniowych
Środowe zajęcia 6.10.2021 zaczęliśmy od tradycyjnego „Jak się masz, co u Ciebie słychać?” oraz poznawaliśmy nowe twarze, które pierwszy raz odwiedziły świetlicę. Cieszymy się niezmiernie, widząc nowe osoby, które chętnie przyjmujemy pod swoje Jaskółkowe skrzydła. Następnie pani Agata rozpoczęła swoje zajęcia, na których mogliśmy podzielić się naszą wiedzą o ciele. Opowiadaliśmy o tym, co można zrobić, żeby zadbać o ciało, o siebie. Rozmowom towarzyszyły ćwiczenia ruchowe i masażyki. Po tych rozgrzewających rozmowach przygotowywaliśmy rysunki, które miały przedstawiać to, co kojarzy nam się z ciałem człowieka. Podczas rysowania rozmawialiśmy i mogliśmy w ten sposób lepiej poznać się nawzajem. Po pokazaniu swoich prac, pani Ania zaczęła ciekawą rozmowę o tym, jak się zdrowo odżywiać, co pozwala na prawidłowy rozwój organizmu. Zdrowe przekąski odnosiliśmy do konkretnych części ciała, mówiliśmy o ich wpływie na przykład na mózg czy serce. Porównywaliśmy zdrowe ciało i jego działanie do ciała osób będących pod wpływem alkoholu. Potem pani Grażynka przedstawiła nam to, co dziś będziemy robić w kuchni. Były to pyszne dodatki do smacznej pizzy z tortilli, czyli zdrowy, ale i przy tym kolorowy posiłek. Każdy mógł zrobić swoją własną kompozycję smaków. Dodatków było dużo, a piękny zapach rozniósł się po całej świetlicy. Gdy już wszyscy razem zjedliśmy posiłek był czas na zabawy w niebieskiej sali. Niektórzy z nas mieli w tym czasie indywidualne spotkania z panią Agnieszką. Pod koniec zrobiliśmy krótkie podsumowanie środowych zajęć. Każdy mógł powiedzieć, co dzisiaj się mu podobało, z czym kończy dzisiejsze zajęcia. Puściliśmy też tradycyjną iskierkę przyjaźni… Czekamy niecierpliwie na kolejne zajęcia.